* Revendica-ti puterea personala si nu mai permite oamenilor sa profite de faptul ca ii iubesti, de bunatatea si generozitatea ta.
* Elibereaza sentimentul de vinovatie si de rusine.
* Invata lectiile pe care inca nu le-ai invatat pana acum din ceea ce ti s-a intamplat si primeste cu bucurie noile lectii.
* Nu mai permite altora sa-ti reproseze ca inca nu te-ai vindecat sau sa-ti zgandareasca vechile rani si sa-ti declanseze emotiile dureroase aferente acelor rani; permite-ti sa te vindeci in ritmul care este potrivit pentru tine.
* Concentreaza-te pe iubirea de sine si ai grija de propria persoana, in incercarea ta de a depasi niste situatii care te-au ranit.
* Evita drama si conflictul.
*Vorbeste la modul pozitiv despre viata ta.
(Alex Myles)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu